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Vous avez du mal à poser vos limites, à dire “non” sans culpabiliser ou à vous choisir dans les moments importants ?
Cette séance d’hypnose dédiée à l’apprentissage du “non” est conçue pour vous accompagner vers plus de clarté, de confiance et de respect de vous-même.

À travers cette séance, vous serez guidé-e pour :

• Recontacter votre espace intérieur : celui où vos besoins sont entendus et reconnus.
• Clarifier vos réponses : distinguer un “oui” sincère d’un “oui automatique” dit par habitude ou par peur.
• Retrouver votre pouvoir personnel : apprendre à dire “non” avec calme, assurance et bienveillance.

Ce voyage hypnotique vous invite à :

• Identifier les situations où vous vous oubliez… pour mieux vous recentrer.
• Explorer les croyances qui rendent le “non” difficile, et les assouplir en douceur.
• Intégrer des suggestions positives pour oser poser vos limites avec respect, pour vous et pour les autres.

Préparez-vous à une expérience apaisante et libératrice, où chaque mot, chaque respiration vous rapproche d’un rapport plus serein à vous-même. Que vous cherchiez à vous affirmer davantage, à protéger votre énergie ou simplement à répondre plus en conscience, cette séance est conçue pour vous accompagner avec douceur, clarté et respect.